En esta clase especial de Ejercicio, te guiaremos en un viaje hacia tu núcleo. Aprenderás a unir cuerpo y mente, creando una soporte sólida para mejorar tu equilibrio. A través de prácticas precisos y controlados, fortaleceremos tus estructuras y te enseñaremos a sentir la energía que fluye dentro de ti. Listándote para una experiencia tran